මේ දිනවල අක්ෂි රෝග වාර්තා වීමේ වැඩි ප්‍රවනතාවක් සහ අක්ෂි සායනයන්ගෙන් ප්‍රතිකාර ලබාගන්නා රෝගීන්ගේ වර්ධනයක් දක්නට ලැබෙනවා.
ඒ අතර ඇස් ආශ්‍රිත නගන, ඇස් කැසීම්, රත්වීම් වැනි රෝග බහුල ලෙස වාර්තා වනවා.
ඇස නීරෝගීව තබා ගැනීමට විටමින් A සහිත ආහාර වැඩිපුර එක් කරගන්නැයි ඉන්දියානු පෝෂණවේදිනියක වන අංජලී මුකර්ජි පවසා තිබේ.
අඹ, ගස්ලබු වැනි එළවළු සහ පලතුරු, කිරි පරිභෝජනය කිරීම විටමින් A ශරිරයට එක් කර ගත හැකි ක්‍රමවේදයන්ය.
ඇස් යනු ශරීරයේ වඩාත් සංවේදී කොටස්වලින් එකක් වන අතර ඇස් කැසීම, රතු ඇස් වීම වැනි තත්ත්වයන් ඇති විය හැකිය.
විෂ බීජ අතුළු වීම, පෝෂණය අඩු වීම වැනි හේතු නිසා ඇසේ නීරෝගීභාවය නැති විය හැකි අතර මෙම තත්වයන් බොහෝමයක් සඳහා වෛද්‍ය ආධාර අවශ්‍ය වන අතර, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලකින් ඇස් සුවවීමේ වේගය වැඩි දියුණු කළ හැකි බවත් ශරීරයේ අනෙකුත් සියලුම කොටස් මෙන්, ඇස් නිසි ලෙස පෝෂණය කළ යුතු බවත් පෝෂණවේදිනිය කියයි.
මීමුරේ කරඹකැටිය ප්‍රදේශයේ අද සවස වෑන් රථයක් පෙරළීමෙන් සිදුවූ අනතුරින් පුද්ගලයන් තිදෙනෙකු මියගොස් ඇති බව…
රාජ්‍ය බුද්ධි සේවයේ හිටපු අධ්‍යක්ෂ ජ්‍යෙෂ්ඨ නියෝජ්‍ය පොලිස්පති නිලන්ත ජයවර්ධන පොලිස් සේවයෙන් පහ කිරීමට ජාතික…
තලවතුගොඩ ප්‍රදේශයේ සමාජ ශාලාවක් අසල අද (19) අලුයම සිදුකළ වෙඩි තැබීමේ සිද්ධිය සම්බන්ධයෙන් අත්අඩංගුවට ගත්…
කෙතරම් විරෝධතා සහ බාධක පැමිණිය ද වැව් රක්ෂිතවල අනවසර ඉදිකිරීම් සියල්ල ඉවත් කරන බව කෘෂිකර්ම,…
යූකැලිප්ටිස් වර්ගයේ ගසක අත්තක් හිස මතට කඩා වැටීමෙන් (19) දින උදෑසන 10:00ට පමණ පුද්ගලයෙකු එම…
කටුනායක ගුවන්තොටුපොළ කලාපය තුළ සරුංගල් යැවීමෙන් වළකින ලෙස ගුවන්තොටුපොළ කළමනාකරණ අංශ ප්‍රධානී අරුණ රාජපක්ෂ ජනතාවගෙන්…